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pdagogie.com

Eclair

Cette application va vous permettre d'animer facilement des séquences d'intervalle training en EPS, ou tout simplement va accompagner vos entraînements personnels !

Un concept simple et facile d'usage qui allie échauffement, exercice, récupération et enchaînement de séries avec des phases de rotation/récupération.

- Durée totale de la séquence

- Définition de l'heure de fin

- ...

Tout un ensemble de paramétrages pour vous permettre d'optimiser votre temps de pratique personnelle ou autre.

Un outil adapté à la musculation, aux répétitions de 20/20 ou 30/30, à lapratique de la récupération complète ou incomplète, le tout sur votre

- SMARTPHONE

- TABLETTE 7"

- TABLETTE 10"

</div> <div jsname="WJz9Hc" style="display:none">此应用程序将允许您轻松地以动画的EPS间歇训练序列，或者干脆将陪伴您的个人培训！

一个简单和易于使用的概念，结合加热，锻炼，恢复和流量系列相位旋转/恢复。

 - 所述序列的总长度

 - 的结束时间定义

 -  ...

多种设置，以允许你优化你的时间或其他个人的做法。

进行力量训练的工具，彩排20/20或30/30在完全或不完全恢复的lapratique，所有你

 - 智能手机

 - 上下7“

 - 上下10“</div> <div class="show-more-end">

QCoach Timer

QCoach Timer的最新版本